• グラッとゆれを感かんじたら、 ゆれがおさまるまで、まず自分じぶん の頭あたまや身体からだ を守まもることが大切たいせつ！
• 地じしんのときも、おうちの人ひと や先生せんせいの話はなし をよく聞きこと。